Sportmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen die het directe gevolg zijn van een lichamelijke inspanning terug te dringen. Door massage ontstaat er een betere doorbloeding in de spieren waardoor de stofwisseling verbeterd.
De afvalstoffen die door de inspanning zijn ontstaan en vermoeidheid, pijn en kramp veroorzaken verdwijnen zo sneller. Een aantal massage behandelingen kunnen verlichting geven of klachten laten verdwijnen.
Voor optimaal resultaat raad ik aan één keer per twee weken te masseren.